Tienes un bebé que comienza a consumir sus primeras comidas? Sabías que desde el comienzo le puedes dar pescado junto con las verduras? Te recomendamos los denominados pescados magros, como las merluzas o la reineta, en porciones de 50 a 70 grs cocinadas al horno, al vapor o a la plancha y sin sal. Con esto, estarás mejorando el sistema inmunológico de tu bebé además de sumarle proteínas y acidos grasos muy beneficiosos para él.
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